Lic. phil. Sandrine Lehmann

Coaching und Beratung in schwierigen Lebenssituationen:

• Inhalte können eine Herausforderung, eine Krise, ein Konflikt sein
• Unterstützung bei Trennung oder Verlust
• Schwierige oder komplexe Beziehungskonstellationen
• Übergang in Lebensphasen
• Klärung von Beziehungsmustern und Beziehungsschemata
• Behandlung und Beratung bei sexuellen Fragen
• Problemen mit der sexuellen Identität
• sexuelle Funktionsstörungen aller Art
• Aussenbeziehungen
• Unterstützung in der Frühelternschaft
• Schreibabies
• Doppelbelastung Beruf und Familie
• Überlastung in Familien
• Konflikte in Patchwork-Familien
• Wunsch nach Veränderung
• Steigerung von Selbstwert

Psychotherapie:

• Depressionen und Burnout
• Angststörungen
• Essstörungen (Bulimie und Binge-Eating)
• Abhängigkeit Sucht (Substanzen, Porno)
• Zwangsstörungen

Paartherapie:

• Klärung und Unterstützung in schwierigen Paarsituationen
• Paarberatung und Paartherapie
• Sexualtherapie
• Beratung bei Aussenbeziehungen und/oder offenen Beziehungen
• Kommunikations- und Problemlösetrainings
• Paartherapie bei psychischen Störungen
• Kriseninterventionen
• Konfliktbewältigung & Mediation
• Unterstützung bei Trennung oder Scheidung

Sprechstunde Gynäkopsychologie

• perinatale Probleme: Schwangerschaftsprobleme, postnatale Depressionen, komplizierte Geburten
• Kindstod bei fortgeschrittener Schwangerschaft
• Unerfüllter Kinderwunsch (s. unten)
• Ungeplante & ungewollte Schwangerschaft
• Sexualität

Unerfüllter Kinderwunsch

• Individuell im Einzel- und Paarsetting
• partnerschaftliche Bewältigung beim unerfüllten Kinderwunsch
• Beratung und Unterstützung bei natürlicher Familienplanung
• Eizellen- und Samenspende: Entscheidungsfindung, Beratung (inkl. Erziehungsfragen)
• Ungeplante oder ungewollte Schwangerschaft
• Ungewollte Aborte und Totgerburten
• Wertneutrale Beratung & Unterstützung einer bedürfnisorientierten Entscheidungsfindung
• Entscheidungsfindung nach Feststellen der Schwangerschaft
• Entscheidungsfindung nach Diagnostik (3. Trimenon)

Sexualität

• Sexuelle Probleme in der Beziehung
• Sexuelle Identitätsfragen
• Sexuelle Funktionsstörungen aller Art
• Aussenbeziehungen

Selbsterfahrung

• Anerkennung Klaus-Grawe-Institut für Psychologische Therapie
• Anerkennung von weiteren Instituten auf Anfrage

Eine unterstützende und wertschätzende therapeutische Arbeit ist die Grundlage meiner Arbeit. Besonders wichtig sind für mich Transparenz und Empathie bei einer ressourcen- und lösungsorientierten Vorgehensweise, wobei Humor auch immer ein Bestandteil sein darf. Die Methodik umfasst kognitiv- verhaltenstherapeutische und systemische Elemente aber auch emotionsfokussierte und körperpsychotherapeutische Techniken. Dies ermöglicht ein massgeschneidertes Therapiekonzept, welches auf die individuellen Bedürfnisse und Ressourcen eines jeden Menschen abgestimmt ist.

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